温馨提示
该商家信誉较好,多谢你的支持！
详情描述
标题：南京7月天气预报：持续高温，注意防晒防暑
（图片来源网络，侵删）
随着7月的到来，我国南京市的气温也逐渐升高。根据最新的天气预报，南京7月份的气温普遍较高，市民需注意防晒、防暑降温。
据气象部门预测，南京7月份的平均气温约为28°C，最高气温可达35°C左右。在这样的天气条件下，市民出行要注意做好防晒措施，尽量避开高温时段，防止中暑。此外，单位和家庭也要做好防暑降温工作，保证室内通风，合理调整作息时间，确保身体健康。
（图片来源网络，侵删）
在7月份的第一个周末，南京将迎来一场阵雨或雷阵雨，局部地区可能出现短时强降雨、雷暴等强对流天气。市民在户外活动时要注意关注天气预报，一旦遇到恶劣天气，要迅速躲避，确保安全。
进入7月中旬，南京市的天气将以晴热为主，气温持续攀升。在此期间，市民要特别注意防晒，佩戴遮阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜等，避免长时间暴露在阳光下。同时，要多喝水，保持充足睡眠，预防中暑。
（图片来源网络，侵删）
7月下旬，南京市有望迎来一场降水，缓解高温天气。然而，降水过后，气温仍将维持在较高水平。市民在享受短暂凉爽的同时，要继续做好防晒、防暑工作。
总之，南京7月份的天气预报显示，气温普遍较高，市民需注意防晒、防暑降温。在做好个人防护的同时，关注天气预报，确保安全度过炎热夏季。